PIN NĂNG LƯỢNG MẶT TRỜI
Thời lượng pin lên đến 15 ngày ở chế độ đồng hồ thông minh và lên đến 8,5 giờ ở chế độ GPS đa băng tần, đa hệ thống với âm nhạc. Và để có thêm nguồn pin trong suốt cuộc đua, chế độ UltraTrac™ giúp mở rộng thời lượng pin lên đến 80 giờ.
MÀN HÌNH CẢM ỨNG VÀ NÚT BẤM THAO TÁC
Bấm hoặc vuốt qua bản đồ và số liệu thống kê bằng các nút điều khiển truyền thống hoặc màn hình cảm ứng siêu nhạy mới
ĐƯỢC THIẾT KẾ CHUYÊN BIỆT
Chỉ 52 gram, đồng hồ thông minh Forerunner 955 sẽ giúp bạn dễ dàng theo dõi và tập luyện
SẴN SÀNG LUYỆN TẬP
Để biết xem hôm nay có phải là ngày thích hợp để tập luyện hết sức – hay nghỉ ngơi thư giãn – dựa trên chất lượng giấc ngủ, quá trình hồi phục, cường độ tập luyện… của bạn.
BẢN TIN BUỔI SÁNG
Bản tin buổi sáng tóm tắt giấc ngủ, thời gian phục hồi, tình trạng luyện tập ngay khi bạn thức dậy.
TRẠNG THÁI HRV
Giúp bạn hiểu sâu hơn về sức khỏe tổng thể, quá trình luyện tập và phục hồi của bạn thông qua sự thay đổi nhịp tim – Tự động đo mỗi đêm khi bạn ngủ3.
TIỆN ÍCH CUỘC ĐUA
Hãy sẵn sàng cho cuộc đua tiếp theo với các mẹo luyện tập và dự đoán thời gian hoàn thành dựa trên chi tiết hành trình, thời tiết và hiệu suất luyện tập.
GỢI Ý BÀI TẬP HÀNG NGÀY
Xem các bài tập được gợi ý hàng ngày cho cả tuần của bạn, các bài tập này sẽ được điều chỉnh sau mỗi lần chạy để phù hợp với hiệu suất, sự phục hồi của bạn và các cuộc đua sắp tới trong lịch ứng dụng Garmin Connect trên điện thoại thông minh
GARMIN COACH
Các kế hoạch đào tạo miễn phí có hướng dẫn từ các huấn luyện viên chuyên nghiệp phù hợp với bạn và mục tiêu của bạn. Các bài tập đồng bộ ngay với đồng hồ của bạn.
TÍCH HỢP NHIỀU BỘ MÔN THỂ THAO
Ngoài ra, hơn 30 bộ môn thể thao được tích hợp sẵn, ba môn phối hợp là tính năng mới đối với dòng sản phẩm Forerunner 255. Đối với các cuộc đua và tập luyện ba môn phối hợp, chuyển sang hoạt động tiếp theo chỉ với một thao tác nhấn nút.
LỰC CHẠY
Liên tục theo dõi trên cổ tay của bạn, lực mà chân bạn đang tác động lên đường khi đang chạy3.
SỨC BỀN THEO THỜI GIAN THỰC
Sử dụng dữ liệu này để theo dõi và quản lý thể lực của bạn – nhắc nhở bạn tránh gắng sức quá mức khi bắt đầu chạy hoặc đạp xe.
ĐỘNG LỰC HỌC CHẠY BỘ
Khi được sử dụng với phụ kiện tương thích3, Forerunner 255 đo các chỉ số chạy quan trọng như nhịp chân, độ dài sải chân, thời gian tiếp xúc mặt đất, cân bằng lực 2 chân và hơn thế nữa.
TRẠNG THÁI LUYỆN TẬP
Có được cái nhìn dễ dàng về nỗ lực tổng thể của bạn – và liệu bạn đang tập luyện hiệu quả, đạt đỉnh hay quá mức dựa trên lịch sử tập luyện gần đây và các chỉ số hiệu suất, chẳng hạn như tình trạng HRV.
TẢI LUYỆN TẬP (7 NGÀY)
So sánh cường độ các bài tập gần đây với phạm vi tối ưu đối với lịch sử tập luyện và thể lực của bạn.
HIỆU QUẢ LUYỆN TẬP
Xem bài tập của bạn ảnh hưởng đến sự phát triển của sức bền, tốc độ và sức mạnh như thế nào với các thông số về hiệu quả luyện tập hiếu khí và kỵ khí.
THỜI GIAN PHỤC HỒI
Dựa vào bài tập mới nhất cũng như tổng quan về các chỉ số căng thẳng, giấc ngủ và các hoạt động hàng ngày ngoài tập luyện để đánh giá thời gian phục hồi bạn cần trước buổi tập luyện cường độ cao tiếp theo.
CÔNG NGHỆ PACEPRO
Tính năng PacePro tiên phong giúp bạn theo kịp nhịp độ với sự hướng dẫn được điều chỉnh theo cấp độ trong suốt hoạt động của bạn.
VO2 TỐI ĐA
Tập luyện thông minh hơn với VO2 max, một chỉ số về hiệu suất mong đợi của bạn. Số liệu này thậm chí còn tính đến những thay đổi về hiệu suất có thể do nhiệt độ hoặc độ cao gây ra.
ĐIỀU KIỆN HIỆU SUẤT
Trong khi chạy, bạn sẽ nhận phân tích về pace và nhịp tim để ngay lập tức đánh giá về khả năng hoạt động hiện tại của bạn.
ĐỒNG BỘ KẾ HOẠCH LUYỆN TẬP
Nhận các kế hoạch tập luyện trong nhà và ngoài trời của bạn từ ứng dụng Garmin Connect hoặc đồng bộ hóa hoàn toàn với đồng hồ thông minh Forerunner của bạn từ các ứng dụng khác, bao gồm cả TrainingPeaks và TrainerRoad và hơn thế nữa.
TÍCH HỢP NHIỀU BỘ MÔN THỂ THAO
Chuyển đổi bài luyện tập với hồ sơ hoạt động đối với các hoạt động đạp xe, ba môn phối hợp, bơi hồ và bơi ở vùng nước thoáng,chạy đường đua và nhiều hoạt động khác. Đối với các cuộc đua và hai môn phối hợp, chuyển đổi môn thể thao chỉ cần một thao tác nhấn nút.
DỰ BÁO CUỘC ĐUA
Tính năng này này xem xét mức độ và lịch sử tập luyện của bạn để giúp bạn đạt được mục tiêu thi đấu của mình, và xem tác động của việc tập luyện đến thời gian ước chừng để hoàn tất các cuộc đua từ 5k, 10k – đến cuộc đua marathon.
HỖ TRỢ ĐA BĂNG TẦN
Theo dõi vệ tinh đa băng tần trên các mạng GPS, GLONASS, Galileo và BeiDou mang lại cho bạn độ chính xác vượt trội về quãng đường và tốc độ bạn đã chạy – ngay cả trong môi trường đầy thử thách.
BẢN ĐỒ ĐẦY MÀU SẮC
Cho dù bạn đang chạy trên đường phố hay đi trên những con đường mòn chằng chịt, Forerunner 955 cung cấp bản đồ tích hợp nhiều màu sắc, để giúp bạn đi đúng hướng.
ĐIỀU HƯỚNG TỪNG NGÃ RẼ
Theo dõi hành trình với sự giúp đỡ từ tính năng Hướng dẫn từng ngã rẽ, giúp bạn biết trước khi nào tới ngã rẽ tiếp theo.
LỘ TRÌNH KHỨ HỒI
Nhờ tính năng định tuyến phổ biến của Trendline™, thật dễ dàng tìm thấy các con đường địa phương tốt nhất – chỉ cần nhập khoảng cách mong muốn và Forerunner 955 sẽ đề xuất các đường đi đưa bạn trở lại điểm xuất phát.
UP AHEAD
Nhận biết nhanh về các điểm ưa thích trong suốt khóa học. Ngoài ra, xem các chỉ số hiệu suất, thời gian chia nhỏ và khoảng cách/độ cao – cộng với bản tóm tắt các điểm chính sắp tới của khóa học
TÍNH NĂNG CLIMBPRO
Sử dụng công cụ lập kế hoạch ClimbPro trên các hành trình đã được tải sẵn để xem thông tin thời gian thực về các lần leo hiện tại và sắp tới, bao gồm độ dốc, khoảng cách và độ cao đạt được.
TÍNH NĂNG THEO DÕI VÀ AN TOÀN
Nếu bạn cảm thấy không an toàn hoặc đồng hồ phát hiện đã xảy ra sự cố, các tính năng hỗ trợ và phát hiện sự cố4 sẽ gửi vị trí của bạn đến các liên hệ khẩn cấp. Theo mặc định, tính năng phát hiện sự cố chỉ được bật cho một số hồ sơ hoạt động nhất định.
ĐO NHỊP TIM NGAY TRÊN CỔ TAY
Cảm biến thế hệ mới nhất cung cấp dữ liệu nhịp tim cùng các cảnh báo nếu nhịp tim của bạn quá cao trong khi nghỉ ngơi. Đo nhịp tim của bạn trong quá trình hoạt động, thậm chí dưới nước3.
BODY BATTERY – THEO DÕI NĂNG LƯỢNG CƠ THỂ
Theo dõi mức năng lượng của cơ thể để bạn có thể biết đâu là thời điểm tốt nhất để luyện tập hoặc nghỉ ngơi.
TÍNH NĂNG THEO DÕI GIẤC NGỦ TIÊN TIẾN VỚI CHỈ SỐ GIẤC NGỦ
Tham khảo chỉ số về chất lượng giấc ngủ và các phân tích chi tiết để giúp bạn cải thiện tốt hơn. Nhận ngay điểm số giấc ngủ, các giai đoạn ngủ khác nhau cũng như nhịp thở và Pulse Ox5 ngay khi thức dậy.
CẢM BIẾN ĐỘ BÃO HÒA OXY TRONG MÁU
Cảm biến dựa trên cổ tay7 này theo dõi mức độ bão hòa ôxy trong máu để hỗ trợ theo dõi giấc ngủ và điều chỉnh độ cao nâng cao.
THEO DÕI SỨC KHỎE PHỤ NỮ
Sử dụng ứng dụng Garmin Connect™ để theo dõi chu kỳ kinh nguyệt hoặc thai kỳ của bạn. Ghi lại các triệu chứng, được phổ cập kiến thức về tập thể dục và dinh dưỡng, v.v. Thậm chí nhận thông tin chi tiết trên đồng hồ của bạn với tiện ích Theo Dõi Chu Kỳ Kinh Nguyệt và ứng dụng Theo Dõi Thai Kỳ.
THỐNG KÊ TỔNG QUÁT VỀ SỨC KHỎE
Nhanh chóng kết nối đồng bộ với cơ thể bạn chỉ với 2 phút để ghi lại các số liệu thống kê chính, bao gồm nhịp tim, thay đổi nhịp tim4, Pulse Ox6, hô hấp và mức căng thẳng. Từ đó đưa ra thống kê báo cáo chi tiết về các chỉ số thể chất thông qua ứng dụng Garmin Connect trên điện thoại thông minh tương thích.
